Todos los años se escucha la misma frase pero… ¿cuántas logran la tan preciada rutina de ejercicios para estar en forma?
¿Sos de las que desaparecen de las clases de gym a la semana? ¿Una deportista nata? ¿Una de las pocas que superó el desafío, aunque prefiera mirar tele en el sillón?
¡Dejá tu historia! ¡Y de paso, si sos de las que lo consiguieron, contanos cómo!
la forma de tener como hábito al gym, es encontrar uno, en el que no seas un número,donde tu profesora te conozca, te guíe,sepa que es lo que necesitas, y sea absolutamente profesional.
en mi gimnasio somos un grupo unido, la pasamos bárbaro, nos reímos mucho, y en esas horitas que pasamos ,nos desenchufamos del mundo.
Además hacerlo consciente de que es algo excelente para la salud, no solamente una cuestión estética.
Hace 5 años que voy sin parar, aparte de sentirme super bien, lo disfruto cada día, ojalá les sirva, ahhh olvidaba decirles que antes no me gustaba hacer ningún tipo de gimnasia, esto también tiene que ver con la etapa de la vida por la que estamos transitando, besitos.
YO TAMBIÉN SOY DE LAS QUE DICEN: MAÑANA EMPIEZO EL GYM, TENGO LA ROPA, LAS ZAPATILLAS, PERO ME FALTA LA DECISIÓN DE DECIR: HOY ME ANOTO Y VOY A PONERME UNA META DE IR AL MENOS 3 VECES POR SEMANA, ES DIFICIL PERO NO IMPOSIBLE. HUBO UN TIEMPO EN EL QUE IBA TODOS LOS DIAS, PERO ME HABÍA OBSESIONADO CON LA IMAGEN PORQUE ERA PROMOTORA, COMO AHORA MI TRABAJO DEPENDE DE MI INTELECTO, ME DESPREOCUPE POR LA ESTETICA OBSESIVA, SÓLO COMO SANO Y RICO, ES UNA MANERA DE DISFRUTAR COMIENDO.
Todo parece fácil, la verdad es que ir a un gimnasio cuesta mucha plata y no todas tenemos. El tema es si tenes la plata y no tenes disciplina. Deberiamos hablar de como se obtiene voluntad y disciplina, porque las flacas siempre dicen como sano y se mueren de hambre
El año pasado había comenzado con todo y estaba entusiasmada, aparentemente. Por problemas económicos fui dejando. Pero en realidad, lo confieso: ODIO LA GIMNASIA. No me gusta. Sí adoro caminar y trato de hacerlo seguido. Y luego de mi embarazo, no volví a ser la misma. Pero bueno, LO IMPORTANTE, ¡ES LO DE ADENTRO!jAJA!
lo empeze hace poco y voy re bn!!!!! ja
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